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更新日期：2019-05-13
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世界的に見ても、80年代カルチャーにはさまざまなムーブメントが起こり、後世に残る名曲が数多く誕生したのが80年代。40代・50代・60代の方にオススメです。
また、音楽を聴くことは、心や身体に様々な効果を生みます。
・睡眠の質を上げる
・ストレスを減少させる効果
・自己認識（自覚）を高める
・好きな音楽を聞くと痛みが和らぐ
・不安解消
・スポーツのパフォーマンス向上
・体力の回復のスピードアップ
・鬱症状を抑制
・血管を健康にする
・脳卒中に効果アリ
・認知能力が向上し仕事の生産性アップ
洋楽（ようがく）とは、西洋音楽の短縮形として生まれた言葉。大きく以下の4つの意味がある。
1,邦楽（日本の音楽）の対義語で、いわゆる西洋音楽を指す。クラシック音楽、ジャズなどをさす。
2,邦楽の対義語で、日本国内以外の外国で生産される音楽全てのことをさす。
3,邦楽の対義語で、日本国内以外の外国で近代以降に生産された娯楽音楽（ポピュラー、ジャズ、フュージョン、イージーリスニング、ロック、R&B、洋画の映画音楽、テクノポップ、ニュークラシック、ヒーリング音楽、ボサノヴァ、レゲエ、タンゴ、サルサ）をさす。
4,欧米のポピュラー音楽。日本で生産されるポピュラー音楽（J-POP）全ての対義語。
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